REDUCCIÓN DE LA RESPUESTA ANSIOSA MEDIANTE ENTRENAMIENTO EN RELAJACIÓN EN UN AMBIENTE DE REALIDAD VIRTUAL: UN ESTUDIO DE CASO

Resumen

Una fobia es un miedo irracional y desproporcionado que genera un alto nivel de sufrimiento en quien la padece, debido a la ansiedad que esta produce. Las fobias específicas relacionadas con animales, entornos naturales y situaciones particulares presentan una mayor prevalencia en mujeres en comparación con hombres, con una proporción estimada de 2:1. El presente estudio de caso único describe la intervención en una mujer de 21 años, soltera y estudiante universitaria, con miedo a los sapos (bufonofobia), adquirido en la infancia y con un incremento progresivo de los síntomas en los últimos siete años. Se realizó una intervención de nueve sesiones, con una frecuencia semanal y una duración de una hora por sesión, utilizando el software de realidad virtual “Phobias Game UM”. Este cuenta con dos entornos diseñados para el abordaje de fobias específicas, estructurados a partir de una jerarquía espacial. La respuesta a la intervención se evaluó mediante medidas psicofisiológicas utilizando el equipo multicanal H003 I-330-C2, que permite registrar conductancia de la piel (SC), frecuencia cardíaca (HR), frecuencia respiratoria (Resp), electromiografía (EMG) y temperatura (TMP). Los resultados muestran una disminución en los registros de estas variables fisiológicas, lo que sugiere una reducción en la activación relacionada con el estímulo fóbico. La realidad virtual se presenta como una herramienta prometedora para el tratamiento de fobias específicas en la práctica clínica. No obstante, se advierte que las variables psicofisiológicas no deben considerarse por sí solas como indicadores definitivos de reducción del miedo a corto plazo. El uso de realidad virtual es particularmente adecuado para integrar los hallazgos recientes en el tratamiento de fobias, haciendo énfasis en el compromiso activo del paciente y el aprendizaje de nuevas asociaciones, más que en la habituación fisiológica.